1. 改善咀嚼與發音功能
牙齒的排列不只影響外觀，更與咀嚼效率與發音清晰度密切相關。當上下咬合關係正確時，臉部肌肉、舌頭、顎骨與神經能夠形成穩定的動作協同系統。
例如，研究指出：
“舌骨與顎舌肌群的空間協調對於發音與吞嚥動作具有高度影響，而這一切都建立在穩定的牙齒與咬合關係上。”
（參考文獻：Woda et al., Journal of Oral Rehabilitation, 2006）
因此，牙齒矯正的過程，不只在移動牙齒，更在建立一個整體協調的功能性咬合系統。
2. 促進臉型對稱與顳顎關節的健康
一個穩定的咬合系統，與臉型輪廓的平衡關係密切。上下顎骨的發育若不對稱，容易導致大小臉、嘴歪、下巴偏移等外觀問題。而更重要的是，這些不對稱常常也伴隨著顳顎關節功能失衡。
許多研究顯示，未處理的顎骨偏斜與錯誤咬合，會增加顳顎關節症候群（TMJ disorder）的發生率，包含關節彈響、張口困難、慢性頭頸痛等症狀。
（參考文獻：Okeson JP. Management of Temporomandibular Disorders and Occlusion, 2019）
因此，專業的矯正規劃，應同步評估顳顎關節的健康狀態，避免日後矯正完成卻出現關節症狀的情況發生。
3. 守護身體結構的穩定性
你可能沒想過：一個只有一公斤重的下顎，竟然會影響我們整個人的身體姿勢與肌肉平衡！
顳顎關節（TMJ）是全身最常使用的關節，每天說話、吃飯、吞嚥都會用到。若牙齒排列不良導致咬合錯位，會引發下顎偏移，進而導致頭部重心改變、頸椎壓力不均、甚至骨盆與脊椎代償性歪斜。
不要小看牙齒排列對全身的影響。研究顯示，咬合異常會導致頭部重心改變，進而造成頸部與骨盆的代償性歪斜（Cuccia & Caradonna, 2009）。另有實驗證實，當頭部姿勢改變時，咬合干擾會影響咀嚼肌電活動與肌肉張力（Funakoshi et al., 1976）。
也就是說，牙齒矯正不只讓你「咬得更好」，更是保護脊椎與全身結構健康的預防醫學。
矯正治療沒有標準答案，只有「為你量身設計」的計畫
每一個人的咬合問題都不一樣。有些人是牙齒排列問題，有些則是骨骼結構、肌肉協調，甚至顳顎關節功能的綜合性問題。因此，在治療開始前，應由具備咬合功能與顳顎專業經驗的牙醫師，提供全面性的評估與規劃，才是打造健康咬合的第一步。
而多數文獻皆指出，牙齒咬合與身體姿勢間存在顯著的神經肌肉關聯（Álvarez Solano et al., 2020），所以牙齒不只是排整齊而已——而是要排在對的位置、穩定的系統裡、健康的結構中。
你的矯正，不只是變美而已
若你正在考慮牙齒矯正，請記得這句話：
「一個真正成功的矯正，不是看起來整齊，而是讓咬合、臉型、關節與身體達到真正的平衡。」
參考資料：
Woda A, Mishellany A, Peyron MA. The regulation of masticatory function and food bolus formation: a review. Journal of Oral Rehabilitation. 2006;33(11):840–849.
Okeson JP. Management of Temporomandibular Disorders and Occlusion.
8th Edition. Elsevier, 2019.- Cuccia AM, Caradonna C. The relationship between the stomatognathic system and body posture. Clinics (Sao Paulo). 2009;64(1):61–66.
評估咬合系統與整體姿勢間神經肌肉的交互作用，可用於說明牙齒排列對姿勢影響的機轉～ - Funakoshi M, Fujita N, Takehana S. Relations between occlusal interference and jaw muscle activities in response to changes in head position. Journal of Dental Research. 1976;55(4):684–690.
研究頭部姿勢改變時牙齒干擾對頜肌電活動的影響，可作為「咬合錯亂對肌肉與姿勢」的實驗證據～ - Álvarez Solano C, González Camacho LA, Castaño Duque SP, et al. To evaluate whether there is a relationship between occlusion and body posture as delineated by a stabilometric platform: A systematic review. Cranio. 2023 Jul;41(4):368-379.
系統性整理多篇研究，顯示約2/3研究指出咬合與體姿有顯著關聯，為爭議領域提供全面分析～ - Koolstra JH, van Eijden TM. Combined finite-element and rigid-body analysis of human jaw joint dynamics. Journal of Biomechanics. 2005 Dec;38(12):2431-9.
